Най-доброто обяснение на ученията на Буда идва от самия Буда. На санскрит ученията се наричат "Дхарма", а на тибетски - "Чьо". И двете означават "как стоят нещата". Така че будизмът може да се разглежда като комплект инструменти, който ни позволява да виждаме нещата такива, каквито са в действителност тук и сега. В будизма няма догми и той позволява да се задават въпроси за всичко. Ученията на Буда целят пълното развитие и свобода на тяло, реч и ум.
