Буда е роден в Индия преди около 2560 години в кралско семейство и високоразвита култура. Младият принц се радвал на изключително привилегировани обстоятелства и до 29-та си година познавал само удоволствията. Когато за първи път излязъл от двореца, неговият свят се преобърнал. В три последователни дни той видял един много болен човек, старец и мъртвец. При осъзнаването на неизбежността на старостта, болестта и смъртта, както и непостоянството на всичко, той се почувствал дълбоко разтревожен. На следващата сутрин минал покрай йоги в дълбока медитация и умовете на двамата се срещнали. Вдъхновен от това, принцът напуснал дома и семейството си и се заскитал из страната в търсене на учения, които могат да надделеят смъртта и страданието. Той се обучавал при различни учители, но никой от тях не успял да го отведе до крайната цел. На 35 годишна възраст, след шест години дълбока медитация, той осъзнал истинската природа на ума и бил просветлен. Пробудил се за същността на всички неща: всезнаещото пространство, което прави всичко възможно, неговата сияйна яснота, която игриво изразява богатството на ума и безграничната му любов, която не препятства нищо. През следващите 45 години Буда преподавал методите за достигане целта на просветлението на хиляди надарени ученици.