Диамантен път на Будизма България - лого
Буда 16 Кармапа 17 Кармапа Лопон Чечо Римпоче Хана и лама Оле Нидал
  Центрове | Проекти | Новини | Въпроси | Контакт

Начало

Буда
Диамантеният Път
Медитация

Линията Карма Кагю
Кармапа
Учители
Учения

Издания
Галерия

Дарения


Как да се успокои трескавият ум по време на медитация?

Отнасяйте се към непрактичните или смущаващи чувства като към крадец в празна къща. Не му давайте нищо. Оставете го да търси тук и там, но да не намира нищо. Ако имате неспокоен ум и не се привързвате към мислите, които се появяват, не може да ви се случи нищо лошо. Не давайте на мислите си енергия и те няма да ви притесняват.

Още от: Медитация

 

www.diamondway-buddhism.org | www.karmapa.org | www.shamarpa.org | www.lama-ole-nydahl.org
Copyright © 2006 Диамантен Път на Будизма България

eXTReMe Tracker